KHBD Thể Chất lớp 6 năm học 2026-2027 - Tuần 8 (Tích hợp năng lực số và AI)

 Biên soạn: Lop6.net 
 Trường: ................................ Năm học: 2026-2027
 Tổ: ................................
 Giáo viên: ................................ Lớp: 6........
 Môn học: Giáo dục thể chất Tuần: 8 Số tiết: 2
 Ngày soạn: .... / .... / ........ Ngày dạy: .... / .... / ........
 KẾ HOẠCH BÀI DẠY
 CHẠY CỰ LI NGẮN
 Tiết 16 — Ôn chạy 40–60 m; học về đích và luật; Ai nhanh hơn
 Thời gian thực hiện: 45 phút (tiết 2/2)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Thực hiện chạy qua đích, giảm tốc an toàn; nhận biết cách tính về đích và phối hợp chạy 40–60 m.
2. Năng lực
Năng lực chung: tự tập, hợp tác, quan sát và giải quyết tình huống. Năng lực đặc thù: Thực hiện chạy 
qua đích, giảm tốc an toàn; nhận biết cách tính về đích và phối hợp chạy 40–60 m.
[NLS] [TC1.1.2] Đối chiếu nhận xét với SGK số, chỉ ra chỗ đúng/sai và căn cứ.
[AI] [6.A1.3; 6.A3.1] Kiểm chứng tình huống AI mô phỏng và chọn cách thực hiện phù hợp theo 
SGK, hướng dẫn giáo viên.
3. Phẩm chất
Chăm chỉ tập luyện; trung thực khi ghi kết quả; tôn trọng, giúp bạn; có trách nhiệm giữ an toàn.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
Giáo viên: SGK trang in 8–23; SGV trang 25–45; hình, phiếu và đáp án trong bài; còi, đồng hồ; sân 
phẳng, sạch; làn chạy thẳng, mốc 10, 15, 30, 40, 50, 60 m và vùng giảm tốc đủ dài; dụng cụ trò chơi 
ghi trong luật. Kiểm sân, dụng cụ và sức khỏe trước giờ.
Học sinh: trang phục thể thao, giày phù hợp, nước uống cá nhân, giấy và bút. Thiết bị dùng chung có 
SGK số lưu cục bộ; bố trí ở nơi khô, ngoài làn vận động.
Không có thiết bị thì dùng đúng trang SGK giấy và phiếu; chưa ghi nhận chỉ báo qua thao tác số. 
Không thu thập hoặc chia sẻ hình ảnh cá nhân.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động mở đầu (7 phút)
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 a) Mục tiêu: Kiểm tra mức sẵn sàng, khởi động và nhớ yêu cầu an toàn.
 b) Nội dung: Bốn hàng ngang so le; chạy nhẹ tại chỗ, xoay cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép 
 dọc/ngang vừa sức.
 c) Sản phẩm: Khởi động đầy đủ, giữ khoảng cách và nêu điều cần lưu ý trước khi tập.
 7 Biên soạn: Lop6.net 
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 d) Tổ chức thực hiện
 1. Chuyển giao nhiệm vụ (1 phút) Báo sĩ số và tình trạng sức khỏe; nhận vị trí, 
 Nhận lớp, kiểm sức khỏe, trang phục và khu vực kiểm giày và khoảng cách.
 tập; nêu nội dung tiết 16. Quy ước nghe còi 
 dừng, báo ngay khi mệt hoặc đau.
 2. Thực hiện nhiệm vụ (4 phút) Thực hiện theo nhịp, thở tự nhiên, không ép 
 Hướng dẫn chạy nhẹ một phút; các động tác khởi khớp; điều chỉnh khoảng cách để không chạm 
 động mỗi động tác 2 × 8 nhịp, tăng biên độ từ từ. bạn.
 Quan sát học sinh cần giảm vận động.
 3. Báo cáo, thảo luận (1 phút) Nêu: chuẩn bị cơ thể; phát hiện vật cản, chỗ trơn 
 Hỏi: Vì sao cần khởi động và kiểm mặt sân trước hoặc không bằng phẳng để tránh sự cố.
 khi tập?
 4. Kết luận, đánh giá (1 phút) Nhắc hiệu lệnh dừng, chuyển tới vị trí học kĩ 
 Kiểm mức sẵn sàng; bố trí quan sát hoặc hỗ trợ thuật.
 ghi nhận cho người cần giảm vận động.
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới (10 phút)
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 a) Mục tiêu: Thực hiện chạy qua đích, giảm tốc an toàn; nhận biết cách tính về đích và phối hợp chạy 
 40–60 m.
 b) Nội dung: Quan sát hình, mẫu và trao đổi: Đưa tay qua vạch trước có được tính thân người về đích 
 không?
 c) Sản phẩm: Thử thực hiện điểm trọng tâm; trả lời được câu hỏi bằng dấu hiệu kĩ thuật.
 Hướng dẫn kĩ thuật: Ở giai đoạn về đích, tiếp tục duy trì tốc độ; bước cuối gập thân nhanh về trước 
 khi vượt vạch. Không nhảy lên, không chậm lại trước đích và không dừng đột ngột sau đích: chạy 
 chậm dần, chuyển đi bộ và thả lỏng. Theo SGK, vạch đích trắng rộng 5 cm, vuông góc đường chạy; 
 tính thân người tới mặt phẳng đứng của vạch, không tính đầu, cổ, tay, chân, bàn tay, bàn chân. Nối 
 liên tục bốn giai đoạn: xuất phát đúng lệnh và đạp chân; chạy lao tăng dần tốc độ, thân nâng dần; 
 giữa quãng giữ nhịp tay chân và tốc độ; về đích duy trì chạy qua vạch, gập thân ở bước cuối rồi giảm 
 tốc an toàn. Sau mỗi lượt đi bộ ngoài làn trở về, chờ hồi phục mới chạy tiếp. Quan sát chuyển giai 
 đoạn, không chỉ so thời gian.
 Câu trả lời dự kiến: Không. Theo SGK tính thân tới mặt phẳng đứng của vạch, không tính tay; vẫn 
 chạy qua vạch rồi giảm tốc.
 8 Biên soạn: Lop6.net 
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 Chạy về đích (SGK Giáo dục thể chất 6, tr. 21, Hình 2).
 Bốn giai đoạn chạy cự li ngắn (SGK Giáo dục thể chất 6, tr. 22, Hình 3).
 d) Tổ chức thực hiện
 1. Chuyển giao nhiệm vụ (1 phút) Quan sát, nêu điều cần kiểm; đứng ở vị trí nhìn 
 Giao câu hỏi; hướng học sinh quan sát đúng phần rõ mẫu.
 tay, chân, thân và trình tự thể hiện trong hình.
 2. Thực hiện nhiệm vụ (6 phút) Quan sát mẫu, tập thử theo hiệu lệnh; đối chiếu 
 Làm mẫu chạy giữa quãng nối về đích 15–20 m, tư thế với hình và tự điều chỉnh.
 chỉ rõ bước cuối gập thân và phần giảm tốc. Học 
 sinh tập đi nhanh qua vạch hai lần rồi chạy vừa 
 sức 15 m một lượt; không dùng dây căng chắn 
 ngang đích.
 3. Báo cáo, thảo luận (2 phút) Thực hiện, trả lời và giải thích; nghe góp ý, 
 Mời hai học sinh thể hiện điểm trọng tâm, bạn không nhận xét chỉ bằng 'đẹp/xấu'.
 khác trả lời câu hỏi và góp ý một dấu hiệu cụ thể.
 4. Kết luận, đánh giá (1 phút) Thực hiện lại điểm được sửa, nhắc một yêu cầu 
 Chốt theo hướng dẫn và đáp án; sửa trực tiếp lỗi an toàn.
 vừa quan sát trước khi tăng độ khó.
 9