KHBD Thể Chất lớp 6 năm học 2026-2027 - Tuần 11 (Tích hợp năng lực số và AI)

 Biên soạn: Lop6.net 
5. Hoạt động kết thúc (3 phút)
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 a) Mục tiêu: Hồi tĩnh và xác định việc luyện tập tiếp.
 b) Nội dung: Đi bộ chậm, rung nhẹ tay chân, hít thở tự nhiên; tự nhận xét một điểm tiến bộ.
 c) Sản phẩm: Giảm mức vận động, nêu được một việc cần luyện và nhớ yêu cầu an toàn.
 d) Tổ chức thực hiện
 1. Chuyển giao nhiệm vụ (0,5 phút) Chuyển đội hình, giảm tốc độ.
 Cho giãn cách và hướng dẫn hồi tĩnh.
 2. Thực hiện nhiệm vụ (1 phút) Thả lỏng nhẹ, báo giáo viên nếu khó chịu.
 Hướng dẫn đi bộ, thả lỏng; theo dõi học sinh cần 
 hỗ trợ.
 3. Báo cáo, thảo luận (0,5 phút) Nêu dấu hiệu cụ thể; lắng nghe nhận xét.
 Mời hai học sinh nêu điểm tiến bộ và việc cần 
 sửa.
 4. Kết luận, đánh giá (1 phút) Nhắc nhiệm vụ, thu dụng cụ và rời sân theo hiệu 
 Tự khởi động và ôn chậm ba lần không bóng tại lệnh.
 nơi bằng phẳng, đủ rộng. Không tự ném ra đường 
 hoặc về phía người khác; ghi một điều cần hỏi ở 
 tiết sau. Thu dụng cụ theo phân công.
Điều chỉnh sau bài dạy
................................................................................................................
................................................................................................................
 7 Biên soạn: Lop6.net 
 Trường: ................................ Năm học: 2026-2027
 Tổ: ................................
 Giáo viên: ................................ Lớp: 6........
 Môn học: Giáo dục thể chất Tuần: 11 Số tiết: 2
 Ngày soạn: .... / .... / ........ Ngày dạy: .... / .... / ........
 KẾ HOẠCH BÀI DẠY
 NÉM BÓNG
 Tiết 22 — Ôn tung–bắt; ném bằng một tay trên cao; dinh dưỡng
 Thời gian thực hiện: 45 phút (tiết 2/2)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Mô tả tư thế chân, đường tay khi ném một tay trên cao; nhắc được ăn uống phù hợp luyện tập.
2. Năng lực
Năng lực chung: tự tập, hợp tác, quan sát và giải quyết tình huống. Năng lực đặc thù: Ném một tay trên 
cao có phối hợp thân–tay và hướng ném an toàn; phân biệt bài kĩ thuật với trò chơi ném hai tay.
[NLS] [TC1.1.2] Đối chiếu nhận xét với SGK số, chỉ ra chỗ đúng/sai và căn cứ.
[AI] [6.A1.3; 6.A3.1] Kiểm chứng tình huống AI mô phỏng và chọn cách thực hiện phù hợp theo 
SGK, hướng dẫn giáo viên.
3. Phẩm chất
Chăm chỉ tập luyện; trung thực khi ghi kết quả; tôn trọng, giúp bạn; có trách nhiệm giữ an toàn.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
Giáo viên: SGK trang in 24–36; SGV trang 46–61; phần dinh dưỡng SGK 4–7, SGV 22–24; hình, 
phiếu và đáp án trong bài; còi, đồng hồ; bóng mềm nhỏ phù hợp tay học sinh (một quả/cặp), các vạch 
giới hạn và đích; dụng cụ trò chơi ghi trong luật. Kiểm sân, dụng cụ và sức khỏe trước giờ.
Học sinh: trang phục thể thao, giày phù hợp, nước uống cá nhân, giấy và bút. Thiết bị dùng chung có 
SGK số lưu cục bộ; bố trí ở nơi khô, ngoài làn vận động.
Không có thiết bị thì dùng đúng trang SGK giấy và phiếu; chưa ghi nhận chỉ báo qua thao tác số. 
Không thu thập hoặc chia sẻ hình ảnh cá nhân.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động mở đầu (7 phút)
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 a) Mục tiêu: Kiểm tra mức sẵn sàng, khởi động và nhớ yêu cầu an toàn.
 b) Nội dung: Bốn hàng ngang so le; chạy nhẹ tại chỗ, xoay cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép 
 dọc/ngang vừa sức.
 c) Sản phẩm: Khởi động đầy đủ, giữ khoảng cách và nêu điều cần lưu ý trước khi tập.
 8 Biên soạn: Lop6.net 
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 d) Tổ chức thực hiện
 1. Chuyển giao nhiệm vụ (1 phút) Báo sĩ số và tình trạng sức khỏe; nhận vị trí, 
 Nhận lớp, kiểm sức khỏe, trang phục và khu vực kiểm giày và khoảng cách.
 tập; nêu nội dung tiết 22. Quy ước nghe còi 
 dừng, báo ngay khi mệt hoặc đau.
 2. Thực hiện nhiệm vụ (4 phút) Thực hiện theo nhịp, thở tự nhiên, không ép 
 Hướng dẫn chạy nhẹ một phút; các động tác khởi khớp; điều chỉnh khoảng cách để không chạm 
 động mỗi động tác 2 × 8 nhịp, tăng biên độ từ từ. bạn.
 Khởi động kĩ cổ tay, khuỷu và vai; chưa phát 
 bóng khi chưa chia khu vực.
 3. Báo cáo, thảo luận (1 phút) Nêu: chuẩn bị cơ thể; phát hiện vật cản, chỗ trơn 
 Hỏi: Vì sao cần khởi động và kiểm mặt sân trước hoặc không bằng phẳng để tránh sự cố.
 khi tập?
 4. Kết luận, đánh giá (1 phút) Nhắc hiệu lệnh dừng, chuyển tới vị trí học kĩ 
 Kiểm mức sẵn sàng; bố trí quan sát hoặc hỗ trợ thuật.
 ghi nhận cho người cần giảm vận động.
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới (10 phút)
 HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
 a) Mục tiêu: Ném một tay trên cao có phối hợp thân–tay và hướng ném an toàn; phân biệt bài kĩ 
 thuật với trò chơi ném hai tay.
 b) Nội dung: Quan sát hình, mẫu và trao đổi: Chân nào đặt sau khi ném tay phải? Trò chơi ném xa 
 dùng mấy tay?
 c) Sản phẩm: Thử thực hiện điểm trọng tâm; trả lời được câu hỏi bằng dấu hiệu kĩ thuật.
 Hướng dẫn kĩ thuật: Cầm bằng tay thuận, các ngón mở vừa giữ bóng; bóng tiếp xúc ngón và phần 
 chai tay tiếp giáp ngón với bàn tay, không ép sâu trong lòng bàn tay. Hình theo người thuận tay phải; 
 người thuận trái thực hiện đổi bên tương ứng. Đứng chân trước–sau; chân cùng bên tay ném ở sau, 
 chạm đất bằng nửa trước bàn chân, trọng lượng dồn chân trước. Tay cầm bóng ngang đầu, lòng bàn 
 tay ra trước. Đưa tay lên cao, ra sau đầu, thân ưỡn vừa; gập thân và vung tay ném ra trước. Người 
 thuận trái đổi bên tương ứng.
 Câu trả lời dự kiến: Ném tay phải thì chân phải ở sau. Bài kĩ thuật dùng một tay; trò chơi Đội nào 
 ném bóng xa hơn dùng hai tay với bóng lớn nhẹ theo hình.
 9