I. Mục tiêu:
1.Đá cầu: Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân và thàn tích.
Yêu cầu đạt kết quả tốt kĩ thuật tâng cầu tính thành tích.
II. Thời gian: 45 phút
III. Địa điểm, phương tiện: - Sân trường
- Chuẩn bị cầu, bàn ghế Gv ngồi kiểm tra.
IV. Tiến trình dạy - học.
TIẾT 47 BÀI: Kiểm tra đá cầu Mục tiêu: 1.Đá cầu: Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân và thàn tích. Yêu cầu đạt kết quả tốt kĩ thuật tâng cầu tính thành tích. Thời gian: 45 phút Địa điểm, phương tiện: - Sân trường Chuẩn bị cầu, bàn ghế Gv ngồi kiểm tra. Tiến trình dạy - học. PHẦN&NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Mở đầu: 1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang phục, sân bãi, dụng cụ. - Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: Ngắn gọn dể hiểu. 2. Khởi động: a. Chung - Tập đt đánh tay cao thấp, tay ngực, lườn, vặn mình. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, khớp gối. b. Chuyên môn: Chạy bước nhỏ di chuyển Chạy gót chạm mông - Chạy nâng cao đùi B. Cơ bản: 1. Môn thể thao tự chọn: *Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân và thàn tích. - Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ kĩ thuật và thành tích đạt được của từng hs. - Điểm 9 – 10 Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích đạt được đối với Nam đạt 10 quả, Nữ 5- 7 quả/1 lần tâng hoặc theo mức độ kĩ thuật do Gv quyết định từng hs. - Nhận xét qua tiết kiểm tra, công bố điểm C. Kết thúc: - Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân. - Nhận xét chung: Mặt nào tích cực mặt nào chưa. - Giao bài tập về nhà: Luyện tập sức bật hai chân, chạy bền, sức mạnh tay. - Xuống lớp: “Khỏe” 8 – 10 phút 2 – 3 phút 6 – 8 phút 2 lần x 8 nhịp 2 – 3 lần 2 – 3 lần 28 – 30 phút 4 – 5 phút GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV. Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp Hs 5 Gv Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách cán sự điều khiển cả lớp khởi động. 5 5 Đội hình kiểm tra tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân. 5 * Tổ chức và phương pháp kiểm tra. - Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5hs. Mỗi hs được tham gia kiểm tra một lần theo lệnh bắt đầu thống nhất của giáo viêncho đến khi cầu rơi thì dừng lại (Gv cử người đếm). Trường hợp đặc biệt Gv có thể cho hs kiểm tra lại lần 2. Khi kiểm tra lại lần 2 điểm tối đa không quá 8 điểm. Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển. 5 Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp. Hs 5 Gv
Tài liệu đính kèm: