Giáo án lớp 6 môn học Giáo dục công dân - Tiết 1 - Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể (Tiết 2)

Ngày soạn: 20/8/2011
Ngày dạy : 31/8/2011
TIẾT 1	BÀI 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ.
I. Mục tiêu bài học:
1. Kiến thức: 
Hiểu được thân thể, sức khoẻ là tài sản quý nhất của mỗi người, cần phải tự chăm sóc, rèn luyện để phát triển tốt.
Hiểu được ý nghĩa của việc tự chăm sóc, rèn luyện thân thể.
Nêu được cách tự chăm sóc, rèn luyện thân thể của bản thân.
2. Kỹ năng: 
Biết nhận xét đánh giá hành vi tự chăm sóc, rèn luyện thân thể của bản thân và của người khác.
Biết đưa ra cách xử lí phù hợp trong các tình huống để tự chăm só rèn luyện thân thể.
Biết đặt kế hoạch tự chăm sóc, rèn luyện thân thể bản thân và thực hiện theo kế hoạch đó.
3. Thái độ: 
Có ý thức tự chăm sóc, rèn luyện thân thể.
II. Các kĩ năng sống cơ bản được giáo dục trong bài.
- Kĩ năng đặt mục tiêu.
- Kĩ năng tư duy phê phán
- Kĩ năng lập kế hoạch.
- Kĩ năng đánh giá.
III. Các phương pháp/ kĩ thuật dạy học tích cực có thể sử dụng:
- Động não.
- Thảo luận nhóm/ lớp.
- Trình bày một phút. .
IV Phương tiện dạy học.
1. Giáo viên: 
- SGK, SGV, chuẩn kiến thức, máy chiếu, các phương tiện khác liên quan.
2. Học sinh: 
- Đọc tìm hiểu truớc bài học ở nhà ( SGK ). Các tư liệu khác liên quan đến bài học.
V. Tiến trình lên lớp:
1. Ổn định: ( 2 phút).
2. Kiểm tra bài cũ: (5 phút).
kiểm tra sự chuẩn bị của HS các tài liệu của môn học. 
3. Bài mới.
a. Khám phá. (2 phút).
- GV giới thiệu bài mới.Cha ông ta thường nói: " Có sức khoẻ là có tất cả, sức khoẻ quý hơn vàng...." Vì sao sức khoẻ lại quý như vậy? Làm thế nào để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể và thực hiện việc đó bằng cách nào? GV dẫn dắt vào bài mới.
b Kết nối: 
Hoạt động của thầy và trò.
Nội dung kiến thức cơ bản,
*HĐ1: ( 10 phút) Tìm hiểu phần ĐVĐ ở sgk.
- Mục tiêu: HS biết cách tự chăm sóc rèn luyện SK.
- Cách tiến hành: ( PP thực hiện ). Động não.
GV cho HS tự kiểm tra vệ sinh cá nhân lẫn nhau.
GV. Gọi HS nhận xét về vệ sinh của bạn.
HS: các nhóm nhận xét bổ sung.
GV:nhận xét chốt lại ý chính .
* HĐ2:( 10 phút). Tìm hiểu nội dung bài học.
- Mục tiêu: HS nắm nội dung bài học.
- Cách tiến hành: ( PP thực hiện ). Thảo luận nhóm.
GV. Gọi Hs đọc truyện SGK.
GV. Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua?.
GV. Vì sao Minh có được điều kì diệu ấy?
GV. Theo em sức khoẻ có cần cho mỗi người không? Vì sao?.
HS: các nhóm nhận xét bổ sung.
GV:nhận xét chốt lại ý chính. 
* HĐ3: ( 6 phút) Thảo luận nhóm.
- Mục tiêu: Cách rèn luyện sức khoẻ.
- Cách tiến hành: ( PP thực hiện ). Thảo luận.
GV chia HS thành 4 nhóm thảo luận theo ND: - Muốn có sức khoẻ tốt chúng ta cần phải làm gì?.
HS: thảo luận, đại diện nhóm trình bày, nhận xét, bổ sung sau đó GV chốt lại.
GV. Thế nào là tự chăm sóc, rèn luyện thân thể?.
HS: các nhóm nhận xét bổ sung.
GV:nhận xét chốt lại ý chính. 
* HĐ4: ( 5 phút)Tìm hiểu vai trò của sức khoẻ.
GV. Theo em SK có ý nghĩa gì đối với học tập? Lao động? Vui chơi giải trí?.
GV. Giả sử được ước một trong 3 điều sau, em sẽ chọn điều uớc nào? Vì sao?.
- Giàu có nhưng SK yếu, ăn không ngon ngũ không yên. ( Thà vô sự mà ăn cơm hẩm, còn hơn đeo bệnh mà uống sâm nhung ).
- Quyền sang chức trọng nhưng bệnh tật ốm yếu luôn.
- Cơ thể cường tráng, không bệnh tật, lao động hăng say, ăn ngon ngũ kỉ.
GV. Hãy nêu những hậu quả của việc không rèn luyện tốt SK? ( có thể cho HS sắm vai ).
Gv: Theo em cần phải làm gì để bảo vệ sức khoẻ của mình và của mọi người?. 
* HĐ5:( 5 phút): Luyện tập.
- GV: HD HS làm BT a, SGK trang 5.
- Nêu tác hại của việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia và các chất kích thích khác?. 
- Gv đọc truyện: Quả tạ của ba tôi ( SBT/5) 
1.Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể.
Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, thường xuyên luyện tập thể dục, năng chơi thể thao, tích cực phòng và chữa bệnh, không hút thuốc lá và dùng các chất kích thích khác.
2. Ý nghĩa:
- Sức khoẻ là vốn quý của con người.
- Sức khoẻ tốt giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc.
3. Cách rèn luyện để có sức khoẻ tốt:
( Tuỳ theo ĐK của từng cá nhân để có cách rèn luyện phù hợp)
- Tập luyện thể dục vào các buổi sáng; chạy bộ; đi bộ; tập bơi; các hoạt động TDTT khác
- Ăn uống điều độ, đầy đủ dinh dưỡng.
- Vệ sinh sạch sẽ hàng ngày: thân thể, nhà ở, nơi ở.
- Khám kiểm tra sức khoẻ định kì 6 tháng 1 lần.
- Có biểu hiện ốm đau cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám vào điều trị kịp thời.
4. Giáo dục giá trị sống cho học sinh:
- Sống có trách nhiệm đối với bản thân..
c. Thực hành / luyện tập ( 5 phút)
- Bài tập SGK.
d.Vận dụng: ( 2 phút)
- Trong lời dạy của Chủ Tịch Hồ Chí minh ngày 27/3/1946 có câu: "Mỗi một người dân yếu ớt, tức là cả nước yếu ớt, mỗi một người dân mạnh khoẻ tức là cả nước mạnh khoẻ.".Em hiểu thế nào về lời dạy trên?.
4. Hướng dẫn HS học ở nhà: ( 2 phút)
- Sưu tầm ca dao, tục ngữ, danh ngôn nói về sức khoẻ.
- Làm các bài tập còn lại ở SGK/5
- Xem trước phần truyện đọc ở bài 2.
 VI. Rút kinh nghiệm tiết dạy:..
.
.
.
.
 Chuyêm môn kiểm tra. Tổ chuyên môn kiểm tra.
Ngày tháng năm 2011. Ngày tháng năm 2011.