Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Tiết 39: Bật nhảy – đá cầu

TIẾT 39
BÀI: Bật nhảy – Đá cầu 
Mục tiêu: 
1. Bật nhảy : Ôn một số động tác bổ trợ, Đá lăng trước, đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; trò chơi “nhảy ô tiếp sức”.Học; Đà một bước đá lăng.
2.Đá cầu: Tiếp tục ôn, tập thể lực ; Học: Một số đt bổ trợ, trò chơi và đt kĩ thuật.
Yêu cầu biết và thực hiện được một số đt bổ trợ, đt kĩ thuật chuyên môn.
3. Chạy bền: Trò chơi chạy vòng số 8
Thời gian: 45 phút
Địa điểm, phương tiện: - Sân trường
Chuẩn bị cầu, hộp phát lệnh, kẻ sân chơi.
Tiến trình dạy - học.
PHẦN&NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
A.Mở đầu:
1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang phục, sân bãi, dụng cụ.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: Ngắn gọn dể hiểu.
2. Khởi động: a. Chung
- Tập đt đánh tay cao thấp, tay ngực, lườn, vặn mình.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, khớp gối.
b. Chuyên môn: 
Chạy bước nhỏ di chuyển
Chạy gót chạm mông
- Chạy nâng cao đùi 
B. Cơ bản: 
1. Bật nhảy : 
Ôn: Một số động tác bổ trợ, Đá lăng trước, đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang.
Củng cố: Đá lăng trước, đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang.
2. Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
- GV phổ biến cách chơi và luật chơi để hs nắm sau đó chia lớp thành 4 tổ hoặc 2 nhóm để chơi.
Nd: SGK6
3. Học: Đà một bước đá lăng
*Hệ thống bài học: GV gọi 1 vài hs lên thực hiện đà một bước đá lăng
4. Môn thể thao tự chọn:
*Ôn, tập thể lực:
- Chạy đá má trong. 
- Chạy đá má ngoài. 
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người. 
- Chuyền cầu theo nhóm 3 người. 
*Hệ thống bài học: GV gọi 1 vài hs lên thực hiện Chuyền cầu theo nhóm 3 người , cả lớp nhận xét gv nhận xét chung.
5. Chạy bền: Trò chơi “chạy vòng số 8:
- GV phổ biến cách chơi và luật chơi để hs nắm sau đó chia lớp thành 4 tổ hoặc 2 nhóm để chơi.
Nd: SGK6
C. Kết thúc:
- Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân.
- Nhận xét chung: Mặt nào tích cực mặt nào chưa.
- Giao bài tập về nhà: Luyện tập sức bật hai chân, chạy bền, đá cầu.
- Xuống lớp: “Khỏe”
8 – 10 phút
2 – 3 phút 
6 – 8 phút
2 lần x 8 nhịp
2 – 3 lần 
2 – 3 lần 
28 – 30 phút
2 – 3 lần 
2 – 4 phút 
7 – 8 p
12 – 14 p
10 – 12 phút
2 – 3 lần
2 – 3 lần
2 – 3 phút
5 – 7 phút
4 – 5 phút
GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV.
Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp
€€€€€€€€
€€€€€€€€
ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒHs
 5 Gv
Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách cán sự điều khiển cả lớp khởi động.
ƒ
ƒ
€€€€€€€€
 €€€€€€€€
5ƒ ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 5 ƒ
- Đội hình 4 hàng ngang đứng đối diện nhau thực hiện đt 
€€€€€€€€€€
 €€€€€€€€€€
5
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒ
4 hàng ngang cự ly hẹp Gv gọi 1 vài Hs lên thực hiện và cùng cả lớp sửa sai.
Đội hình trò chơi.
 €€€€
 Cb Xp 
1
2
3
4
5
6
10
7
8
9
· · · · ·
 Xp
 Đội hình 4 hàng ngang. GV phân tích làm mẫu kỹ thuật sau đó đồng loạt cả lớp thực hiện 
Đội hình từng hàng ngang thực hiện theo hiệu lệnh của Gv hoặc cán sự 
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒ 
 5 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒ
- Đội hình tập luyện chuyền cầu theo nhóm 3 người. 
 €€
	 5 €
Đội hình 3 người 1 nhóm tập chuyền cầu GV theo dõi sữa sai.	
Đội hình trò chơi
€€€€
ƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒ Xp 5 
Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển.
€€€€€€€€€€
 €€€€€€€€€€
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 5 ƒ
Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp.
€€€€€€€€
€€€€€€€€
ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒ Hs
 5 Gv